0
Hamilelik Süresince Normal Kilo Alımı
Hamilelik Süresince Normal Kilo Alımı

Aşırı stres , aralıklı göğüs ağrıları ve düzensiz ilerleyen uyku problemleri ... tüm bu sıkıntıların hepsi hamilelik süresi boyunc...

Devamı »

0
Pekmez Kilo Aldırır mı
Pekmez Kilo Aldırır mı

Pekmez adı verilen şeker şurupları keçiboynuzu, üzüm, dut, incir gibi şekerli meyvelerden ya da şeker pancarı ya da ardıç gibi şekere dön...

Devamı »

0
Kilo Aldıran Yiyecekler
Kilo Aldıran Yiyecekler

Düzenli ve dengeli besleniyorum fakat sağlıklı olan ideal kiloma ulaşamıyorum! Diyorsanız bu yazımızda olumsuz olarak gördüğünüz bu durum...

Devamı »

0
Saglıklı Kilo Almak İçin Bunları Yapın
Saglıklı Kilo Almak İçin Bunları Yapın

Sağlıklı kilo almak , kilolu kişiler tarafından basit bir durum gibi görünse de bu durumdan muzdarip olanlar için o kadar kolay bir konu ...

Devamı »

0
Kilo Almak İçin Püf Noktalar
Kilo Almak İçin Püf Noktalar

Günümüzde insanlık adına pek çok farklı sağlık sorunu bulunmaktadır. Bunları pek çoğunun fazla kilolardan dolayı ortaya çıktığı düşünülür v...

Devamı »

0
Saglıklı Kilo Almak İçin Beslenmenin Düzenlenmesi
Saglıklı Kilo Almak İçin Beslenmenin Düzenlenmesi

Günümüzün en büyük sağlık sorunlarından biri de kilo sorunlarıdır. Ne yazık ki yapılan araştırmalar sonucunda ülkemizde yaşayan insanların...

Devamı »

0
Kilo Aldıran Diyet Hataları
Kilo Aldıran Diyet Hataları

Kilo almanın birçok sebebi vardır. Bunların başında hareketsiz yaşam tarzı gelmektedir. Hemen her yere araba ile gitmek, yürüyüş yapmamak, ...

Devamı »

0
Nasıl Kilo Alırım
Nasıl Kilo Alırım

Geçirdiğiniz hastalık, yeme bozukluğu veya  iştahsızlık her ne nedenle kilo vermiş olursanız olun, kilo almanın yegane yolu günlük aldığ...

Devamı »

0
Kilo Almak İçin Beslenmenin Düzenlenmesi
Kilo Almak İçin Beslenmenin Düzenlenmesi

Genetik faktörler  insan yapısında önemli rol oynar. Sağlıklı ve yeterince beslenmenize rağmen kilo alamıyorsanız aile bireylerinin durumu...

Devamı »
 
 
Top